健康長寿の秘訣

Long and healthy life

少し前のことだが「敬老の日」のあるTV 番組で、100 歳を超える長寿のおばあさんへのインタビューをやっていた。そのおばあさんは 顔の色つやがよく、話しもシャキシャキしていて、とても100 歳超には見えない。「健康の秘訣は何ですか？」と聞かれて「朝起きるとまず日本酒を飲むの。昼と夜も必ずお酒を飲むのよ。」と答えていた。思わず「えらい！」と拍手したくなった。

医者は高齢者に対して、あれを食べろ、これは食べるな、とナントカの一つ覚えのように決まり文句を言う。ましてや一日中酒を飲むなんてとんでもないと叱られる。しかし分かっている医者（数少ないが）は逆のことを言う。どうせもう先が短いのだから節制や我慢などせずに、好きなものだけを食べて、嫌いなものは食べないのが一番だと言う。まさにこのおばあさんはそのとうりをやっている。